身体温め生活２日目。

　冷やさないように頑張ってますよ！　…って、一日中おこたに入っているとかそういう意味じゃなくて。それはそれで自律神経がやられそうだ。コーヒーも泣く泣く諦め、ジンジャーティやココアを飲みつつお風呂は半身浴でマッサージ。肩こりが楽なのが不思議で不思議で。効いてるのか…？そういえばしばらく痛かった背中も痛くないなぁ。続けてみる価値はありそうだ。